×

Registrera dig som ny användare

Så fokuserar du bättre på jobbet!

Studier visar på att störande ljud på arbetsplatsen påverkar våra prestationer negativt och kan sänka vår förmåga att prestera upp till 66 procent. Varje gång vi blir avbrutna då vi utför en arbetsuppgift tar det 10 minuter att hitta tillbaka till uppgiften och upp till 25 minuter att återfå full koncentration. Att stå redo för inkommande … Fortsätt läsa

Arrangera effektivare möten! Fem lärdomar från Steve Jobs

Steve Jobs hade koll på hur man skapar resultat från möten. Här följer fem lärdomar som pionjären, vars bolag är värd $ 650 000 000 000, har delat med sig. Detta gästinlägg har skrivits av Venuu.se, Sveriges största bokningstjänst för event- och möteslokaler. Boka en promenad istället för mötesrum. Jobs tog ofta promenader istället för … Fortsätt läsa

Jobbigt eller trendigt?

Att ha fler än ett jobb idag är inte något nytt men det blir allt vanligare och trenden ökar. Det finns olika anledningar till att multijobb-trenden ökar; dels bristen på fast heltidsjobb, dels ökad flexibilitet och valmöjligheter. Det kan vara ett bra alternativ för den som tröttnar snabbt och behöver omväxling, men också ett sätt att … Fortsätt läsa

#Densjukajobbstressen

Jag har i ett tidigare inlägg skrivit om arbetsmiljö och jobbstress. Detta i samband med att nya föreskrifter trädde i kraft 31/3 för att förtydliga arbetsgivarens ansvar i fråga om arbetsmiljö.  Rapporten ifrån Vision visar att sjukfrånvaron har ökat i snabb takt sedan 2010, och har varit störst bland anställda inom vård – och omsorg, skola … Fortsätt läsa

Utövar du härskartekniker omedvetet?

För att kunna få till en förändring är det viktigt att dels tillkännage att härskartekniker existerar på arbetsplatsen, dels ha kunskap om vad det finns för olika typer av härskartekniker. Det blir annars svårt att hantera och mönstret sätter sig i arbetsgruppen. Vilka är då de fem härskarteknikerna? Berit Åhs identifierade dessa: Osynliggörande – Du får … Fortsätt läsa

Följer du dina egna eller andras mål?

  En väldigt användbar modell när du ska sätta upp mål är att tänka SMARTA mål. Mer konkret innebär det att målen ska vara: Specifika – Målet är väldigt exakt och väl definierat för att det lättare ska kunna följas upp, till exempel ge bort eller slänga två saker varje månad. Mätbara– Det måste vara lätt att … Fortsätt läsa

Konsten att fatta beslut

Velar du ofta och har svårt att bestämma dig? Vi lever i en tid då vi blir översköljda av valmöjligheter, något som kan leda till beslutsångest och osäkerhet. Det går att lära sig att fatta beslut genom att börja med små val och enklare beslut. Allteftersom kommer ångesten och oron att lätta! Det finns en … Fortsätt läsa

Vem är du på riktigt?

Hur fungerar du i olika situationer och tillsammans med andra? Vad är du särskilt duktig på ? Dessa frågor antas vara självklart att kunna svara på. Frågan jag egentligen vill ställa är vem är du på riktigt? Vem är du när du är med dig själv? Det finns många olika personlighetstyper som vi idag kan benämna … Fortsätt läsa

Människan eller produkten?

I en tid av digitalisering skapas nya jobb och möjligheter att prova idéer och intressen.  Många gånger är det dock rädslan för att göra fel, sticka ut eller ta risker som sätter käppar i hjulet. Det finns även ett glapp i digital kunskap generationer emellan, vilket skapar osäkerhet och en känsla av utanförskap. Hur skulle det se ut … Fortsätt läsa

Friska företag

Det finns fyra tydliga faktorer som är viktigare än andra för att skapa en arbetsmiljö där människor trivs och håller sig långtidsfriska.

Forskningsprojektet Hälsa och framtid identifierade dessa fyra faktorer som viktigast för att skapa friskare arbetsplatser:

Ledarskap och kompetensförsörjning “Ett stödjande, tillitsfullt ledarskap reducerar stress, samtidigt som det ökar effektiviteten och motivationen i organisationen”.